শ্বাসে টান লাগে কিন্তু কফ বের হয় না, সমাধান কী?

মোছাঃ সেলিনা খাতুন ০৯ জানুয়ারি,২০২২ ২৬ বার দেখা হয়েছে লাইক ১০ কমেন্ট ৫.০০ ()

হালকা ঠান্ডা পানি পান করলে বা ঠান্ডা বাতাসে বের হলে গলার মধে৵ কফের মতো মনে হয় এবং শ্বাসে টান লাগে; কিন্তু কফ বের হয় না। এ সমস্যা অনেক দিনের, কী করতে পারি?

শরিফুল ইসলাম

পরামর্শ

অ্যালার্জি বা কোল্ড অ্যালার্জি আছে আপনার, মৃদু হাঁপানি বা অ্যাজমা থাকাও অস্বাভাবিক নয়। ঠান্ডা লাগানো থেকে বিরত থাকবেন। চিকিৎসকের পরামর্শ নিয়ে দরকার হলে ইনহেলার ব্যবহার করুন।

পরামর্শ দিয়েছেন—ডা. আ ফ ম হেলালউদ্দিন, মেডিসিন বিশেষজ্ঞ, স্যার সলিমুল্লাহ মেডিকেল কলেজ, ঢাকা

প্রশ্ন

পলিসিস্টিক ওভারি সিনড্রোম (পিসিওএস) সমস্যায় কি দুধ ও দুগ্ধজাত খাবার ও কলা এড়িয়ে চলা উচিত?

নাম প্রকাশে অনিচ্ছুক

পরামর্শ

পলিসিস্টিক ওভারি সিনড্রোমের রোগীদের ওজন কমাতে ও বাড়তি মেদ ঝরাতে পরামর্শ দেওয়া হয়। সে জন্য উচ্চ শর্করা ও চর্বিযুক্ত খাবার যেগুলো ওজন বাড়ায়, তা এড়িয়ে চলতে বলা হয়। দুধ ও ফল খেতে নিষেধ নেই। তবে ডেজার্ট, কেক, পেস্ট্রি, চকলেট, আইসক্রিম ইত্যাদি দুগ্ধজাত খাবার ওজন বাড়াবে।

পরামর্শ দিয়েছেন—অধ্যাপক ইন্দ্রজিত প্রসাদ, বিভাগীয় প্রধান, এন্ডোক্রাইনোলজি ও মেটাবলিজম বিভাগ, ঢাকা মেডিকেল কলেজ

মতামত দিন
সাম্প্রতিক মন্তব্য
উম্মে কুলছুম
১৩ জানুয়ারি, ২০২২ ০২:১৬ অপরাহ্ণ

লাইক ও পূর্ণ রেটিংসহ অনেক শুভ কামনা। আমার আপলোডকৃত কনটেন্ট দেখে আপনার মূল্যবান লাইক,রেটিং ও মতামত দেয়ার অনুরোধ রইলো।


উম্মে কুলছুম
১৩ জানুয়ারি, ২০২২ ০২:১৬ অপরাহ্ণ

লাইক ও পূর্ণ রেটিংসহ অনেক শুভ কামনা। আমার আপলোডকৃত কনটেন্ট দেখে আপনার মূল্যবান লাইক,রেটিং ও মতামত দেয়ার অনুরোধ রইলো।


শেখ মোঃ সোহেল রানা
১০ জানুয়ারি, ২০২২ ১২:৫৫ পূর্বাহ্ণ

আপনার জন্য শুভকামনা। আমার আপলোডকৃত কনটেন্ট ও ব্লগ দেখে আপনার মূল্যবান মতামত ও পরামর্শ প্রত্যাশা করছি।


অনুপম ভট্টাচার্য্য
১০ জানুয়ারি, ২০২২ ১২:৪২ পূর্বাহ্ণ

লাইক ও রেটিংসহ আপনার জন্য শুভকামনা।


শাহিনা খাতুন
১০ জানুয়ারি, ২০২২ ১২:০৩ পূর্বাহ্ণ

লাইক ও রেটিংসহ আপনার জন্য শুভকামনা। আমার আপলোডকৃত কনটেন্ট ও ব্লগ দেখে আপনার মূল্যবান মতামত ও পরামর্শ প্রত্যাশা করছি।


মোঃ ওয়াজেদুর রহমান
০৯ জানুয়ারি, ২০২২ ১১:০৩ অপরাহ্ণ

বাস্তবসম্মত ও যুগোপযুগী সমসাময়িক বিষয়ে ব্লগ আপলোড করে শিক্ষক বাতায়নকে সমৃদ্ধ করার জন্যআপনাকে ধন্যবাদ। লাইক ও পূর্নরেটিং সহ আপনার জন্য শুভ কামনা। আমার চলতি পাক্ষিকের আপলোড কৃত.১১৫ তম কন্টেন্ট দেখে আপনার মূল্যবান মতামত ও রেটিং দেওয়ার জন্য বিনীত অনুরোধ করছি।আমার কনটেন্ট লিঙ্কhttps://www.teachers.gov.bd/content/details/১২০০২৭৩আমার ১৬৭ তম ব্লগলিঙনhttps://www.teachers.gov.bd/blog/details/৬৩৩৪৯৭ ৩৬০ তম ভিডিও লিঙ্ক www.teachers.gov.bd/content/details/1150210 ৬৩৫তম ছবি লিঙ্ক www.teachers.gov.bd/content/details/১১৭৮৭৫৯ মোঃ ওয়াজেদুর রহমান, সিনিয়র শিক্ষক, গাইবান্ধা সরকারি উচ্চ বালক বিদ্যালয়, গাইবান্ধা।


তাপস চন্দ্র সূত্রধর
০৯ জানুয়ারি, ২০২২ ১০:৪৪ অপরাহ্ণ

আপনি শ্রেণি উপযোগী ও মানসম্মত কন্টেন্ট আপলোড করে প্রিয় শিক্ষক বাতায়নকে সমৃদ্ধ করায় পূর্ণ রেটিং সহ আপনার জন্য শুভ কামনা।চলতি পাক্ষিকের ০১/০১/২০২২খ্রিঃ আমার আপলোডকৃত ৫১তম কন্টেন্ট দেখে আপনাদের সুচিন্তিত মতামত ও রেটিং আশা করছি।যা আমার ভবিষৎ কার্যক্রমকে সুদৃঢ় করবে।https://www.teachers.gov.bd/content/details/1198106


লুৎফর রহমান
০৯ জানুয়ারি, ২০২২ ০৭:৫১ অপরাহ্ণ

Best wishes with full ratings. Sir/Mam. Please give your like, comments and ratings to watch my PowerPoint, blog, image, video and publication of this fortnight. Link: PowerPoint: https://www.teachers.gov.bd/content/details/1197739 Blog: https://www.teachers.gov.bd/blog-details/633536 Video: https://www.teachers.gov.bd/content/details/1198371 Video 2: https://www.teachers.gov.bd/content/details/1195969 Publication: https://www.teachers.gov.bd/content/details/1194533 Batayon ID: https://www.teachers.gov.bd/profile/Lutfor%20Rahman


সন্তোষ কুমার বর্মা
০৯ জানুয়ারি, ২০২২ ০৭:৩০ অপরাহ্ণ

সুন্দর কনটেন্ট উপস্থাপনের জন্য আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ আমার কনটেন্ট দেখার জন্য অনুরোধ করছি।


মোছাঃ নাইচ আকতার
০৯ জানুয়ারি, ২০২২ ০২:৩৭ অপরাহ্ণ

শুভকামনা রইল।