কিশমিশের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা। রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করতে সাহায্য করে কিশমিশ।
পার্থ বৈরাগী
০৯ নভেম্বর,২০২২
২১৭
বার দেখা হয়েছে
১৫
লাইক
৬৯
কমেন্ট
৪.৯৩
(১৪
)
ড্রাই ফ্রুটের মধ্যে সবচেয়ে পরিচিত হচ্ছে কিশমিশ। নানান ধরণের মিষ্টান্ন খাবার তৈরির ক্ষেত্রে এর ব্যবহার দেখা যায়। তবে এর রয়েছে নানান রকম স্বাস্থ্য উপকারিতা। রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করতে সাহায্য করে কিশমিশ।
শুধু তাই নয় গ্যাস্ট্রিকের সমস্যা সমাধানে কিশমিশ বিশেষ ভূমিকা পালন করে। কিশমিশে রয়েছে পটাশিয়াম ও ম্যাগনেসিয়াম । যা অ্যাসিডিটির সমস্যা সমাধানে সাহায্য করে। এ ছাড়া হৃদরোগের মতো রোগ প্রতিরোধেও সহায়তা করে এই ড্রাই ফ্রুট। তাই সুস্থ থাকতে নিয়মিত এই ড্রাই ফ্রুট খাওয়ার অভ্যাস গড়ে তুলুন।
সাম্প্রতিক মন্তব্য
মোঃ মুজিবুর রহমান
লাইক ও পূর্ণ রেটিং সহ আপনার জন্য শুভকামনা। বাতায়নে এ পাক্ষিকে আমার আপলোডকৃত কনটেন্ট ও ব্লগ দেখে আপনার মূল্যবান মতামত ও পরামর্শ প্রত্যাশা করছি।
সৈয়দ মোঃ আব্দুল হাছিব
লাইক ও পূর্ণ রেটিং সহ শুভকামনা রইল। আমার সকল কন্টেন্ট এ পূর্ণ রেটিং সহ আপনার মতামত আশা করছি।
মোসাঃ আছ্মা আক্তার
👍👍চমৎকার উপস্থাপনার জন্য অনেক অনেক ধন্যবাদ। লাইক ও পূর্ণ রেটিংসহ আপনার জন্য শুভকামনা। আমার আপলোডকৃত কনটেন্ট ও ব্লগ দেখে আপনার মূল্যবান মতামত ও পরামর্শ প্রত্যাশা করছি।🌿🍂🍁🍂🌿
পার্থ বৈরাগী
আমার আপলোডকৃত কনটেন্ট ও ব্লগ দেখে আপনার মূল্যবান মতামত ও পরামর্শ প্রত্যাশা করছি
পার্থ বৈরাগী
আমার আপলোডকৃত কনটেন্ট ও ব্লগ দেখে আপনার মূল্যবান মতামত ও পরামর্শ প্রত্যাশা করছি
মোসাঃ আছ্মা আক্তার
👍👍চমৎকার উপস্থাপনার জন্য অনেক অনেক ধন্যবাদ। লাইক ও পূর্ণ রেটিংসহ আপনার জন্য শুভকামনা। আমার আপলোডকৃত কনটেন্ট ও ব্লগ দেখে আপনার মূল্যবান মতামত ও পরামর্শ প্রত্যাশা করছি।🌿🍂🍁🍂🌿
পার্থ বৈরাগী
আমার আপলোডকৃত কনটেন্ট ও ব্লগ দেখে আপনার মূল্যবান মতামত ও পরামর্শ প্রত্যাশা করছি
পার্থ বৈরাগী
আমার আপলোডকৃত কনটেন্ট ও ব্লগ দেখে আপনার মূল্যবান মতামত ও পরামর্শ প্রত্যাশা করছি
লুৎফর রহমান
🌹🌷Thanks for the excellent content and best wishes including full ratings. Please give your likes, comments and ratings to watch all my content.♥️♥️
পার্থ বৈরাগী
আমার আপলোডকৃত কনটেন্ট ও ব্লগ দেখে আপনার মূল্যবান মতামত ও পরামর্শ প্রত্যাশা করছি
রুমানা আফরোজ
চমৎকার উপস্থাপনার জন্য অনেক অনেক ধন্যবাদ। লাইক ও পূর্ণ রেটিংসহ আপনার জন্য শুভকামনা। বাতায়নে এ পাক্ষিকে আমার আপলোডকৃত কনটেন্ট ও ব্লগ দেখে আপনার মূল্যবান মতামত ও পরামর্শ প্রত্যাশা করছি। আমার কন্টেন্ট লিঙ্কঃ https://www.teachers.gov.bd/content/details/1308341
পার্থ বৈরাগী
আমার আপলোডকৃত কনটেন্ট ও ব্লগ দেখে আপনার মূল্যবান মতামত ও পরামর্শ প্রত্যাশা করছি।
পার্থ বৈরাগী
আমার আপলোডকৃত কনটেন্ট ও ব্লগ দেখে আপনার মূল্যবান মতামত ও পরামর্শ প্রত্যাশা করছি।
পার্থ বৈরাগী
আমার আপলোডকৃত কনটেন্ট ও ব্লগ দেখে আপনার মূল্যবান মতামত ও পরামর্শ প্রত্যাশা করছি।
রুমানা আফরোজ
চমৎকার উপস্থাপনার জন্য অনেক অনেক ধন্যবাদ। লাইক ও পূর্ণ রেটিংসহ আপনার জন্য শুভকামনা। বাতায়নে এ পাক্ষিকে আমার আপলোডকৃত কনটেন্ট ও ব্লগ দেখে আপনার মূল্যবান মতামত ও পরামর্শ প্রত্যাশা করছি। আমার কন্টেন্ট লিঙ্কঃ https://www.teachers.gov.bd/content/details/1308341
পার্থ বৈরাগী
আমার আপলোডকৃত কনটেন্ট ও ব্লগ দেখে আপনার মূল্যবান মতামত ও পরামর্শ প্রত্যাশা করছি।
পার্থ বৈরাগী
আমার আপলোডকৃত কনটেন্ট ও ব্লগ দেখে আপনার মূল্যবান মতামত ও পরামর্শ প্রত্যাশা করছি।
পুষন দেবনাথ
অনেক চমৎকার উপস্থাপনা। লাইক কমেন্ট সহ আপনার জন্য অনেক শুভকামনা রইল। ❤️ আমার আপলোডকৃত কনটেন্ট, ব্লগ, ভিডিও কনটেন্ট দেখে আপনার সুপরামর্শ দেয়ার অনুরোধ করছি। https://www.teachers.gov.bd/content/details/1303379
পার্থ বৈরাগী
আমার আপলোডকৃত কনটেন্ট ও ব্লগ দেখে আপনার মূল্যবান মতামত ও পরামর্শ প্রত্যাশা করছি।
পার্থ বৈরাগী
আমার আপলোডকৃত কনটেন্ট ও ব্লগ দেখে আপনার মূল্যবান মতামত ও পরামর্শ প্রত্যাশা করছি।
ফিরোজ আহমেদ
Best wishes for you with likes and full ratings. Please give your likes, comments and ratings to see my recent content.
পার্থ বৈরাগী
আমার আপলোডকৃত কনটেন্ট ও ব্লগ দেখে আপনার মূল্যবান মতামত ও পরামর্শ প্রত্যাশা করছি।
পার্থ বৈরাগী
আমার আপলোডকৃত কনটেন্ট ও ব্লগ দেখে আপনার মূল্যবান মতামত ও পরামর্শ প্রত্যাশা করছি।
মোঃ মেরাজুল ইসলাম
✍️ সম্মানিত, বাতায়ন প্রেমী শিক্ষক-শিক্ষিকা , অ্যাম্বাসেডর , সেরা কন্টেন্ট নির্মাতা , প্রেডাগোজি রেটার আমার সালাম রইল। রেটিং সহ আমি আপনাদের সাথে আছি। আমার বাতায়ন বাড়িতে আপনাদের আমন্ত্রণ রইলো। সামাজিক দূরত্ব বজায় রাখবেন , নিজে সুস্থ্ থাকবেন, প্রিয়জনকে নিরাপদ রাখবেন। ধন্যবাদ।🌹
এ,কে,এম, আব্দুর রহমান
চমৎকার উপস্থাপনার জন্য অনেক অনেক ধন্যবাদ। লাইক ও পূর্ণ রেটিংসহ আপনার জন্য শুভকামনা। আমার আপলোডকৃত কনটেন্ট ও ব্লগ দেখে আপনার মূল্যবান মতামত ও পরামর্শ প্রত্যাশা করছি।
কোহিনুর খানম
লাইক ও রেটিংসহ আপনার জন্য শুভকামনা। আমার আপলোডকৃত কনটেন্ট দেখে আপনার মূল্যবান মতামত ও পরামর্শ প্রত্যাশা করছি।কনটেন্ট লিংক-https://www.teachers.gov.bd/content/details/1301518
মোঃ মিজানুর রহমান চৌধুরী
লাইক ও রেটিংসহ আপনার জন্য শুভকামনা। আমার আপলোডকৃত কনটেন্ট ও ব্লগ দেখে আপনার মূল্যবান মতামত ও পরামর্শ প্রত্যাশা করছি।
সেরা উদ্ভাবক
দুঃখিত! এই পক্ষের সেরা উদ্ভাবক মনোনীত হয় নি।
মতামত দিন