শিক্ষার্থীদের মানসিক স্বাস্থ্য সুরক্ষা, মানসিক চাপ মোকাবিলা এবং আত্মহত্যা প্রতিরোধে সচেতনতা বৃদ্ধির লক্ষ্যে রাজধানীর হাবীবুল্লাহ বাহার কলেজে বিশ্ব আত্মহত্যা প্রতিরোধ দিবস উপলক্ষে ‘তিন সুতোর বাঁধন’ সেমিনার অনুষ্ঠিত হয়েছে। এতে শিক্ষার্থীদের মানসিক সুস্থতা নিশ্চিত করতে কলেজে একটি প্রাতিষ্ঠানিক ‘মানসিক স্বাস্থ্য সেবা ও পরামর্শ কেন্দ্র’ দ্রুত চালুর দাবি জানানো হয়।

গত ১০ সেপ্টেম্বর কলেজের কনফারেন্স রুমে মনোবিজ্ঞান বিভাগের ‘ফ্রয়েড ক্লাব’ আয়োজিত এ সেমিনার অনুষ্ঠিত হয়। এতে শিক্ষার্থী, শিক্ষক ও অভিভাবকরা অংশগ্রহণ করেন।

মতামত জরিপে ভোট দেওয়ার জন্য ক্লিক করুন এখানে

অনুষ্ঠানের শুরুতে স্বাগত বক্তব্য দেন হাবীবুল্লাহ বাহার কলেজের মনোবিজ্ঞান বিভাগের বিভাগীয় প্রধান সাধন কুমার ঘোষ। কলেজের ভারপ্রাপ্ত অধ্যক্ষ মো. ফেরদৌস হাসান শিক্ষার্থীদের মানসিক স্বাস্থ্যের গুরুত্ব তুলে ধরে এ বিষয়ে মনোবিজ্ঞান বিভাগের সময়োপযোগী উদ্যোগের প্রশংসা করেন। শিক্ষার্থীদের কল্যাণে শিক্ষক, অভিভাবক ও সংশ্লিষ্ট সবাইকে আন্তরিকভাবে কাজ করার আহ্বান জানান তিনি।

কলেজের একাডেমিক কোঅর্ডিনেটর ড. মো. এমদাদুল ইসলাম বলেন, পড়াশোনা ও জীবনের নানামুখী চাপের মধ্যে মানসিক সুস্থতা বজায় রাখা অত্যন্ত জরুরি।

সেমিনারে মূল বক্তা হিসেবে বিষয়ভিত্তিক একটি ইন্টার‌্যাকটিভ সেশন পরিচালনা করেন ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয়ের এডুকেশনাল অ্যান্ড কাউন্সেলিং সাইকোলজি (DECP) বিভাগের সহযোগী অধ্যাপক, লেখক ও গবেষক ড. আজহারুল ইসলাম। শিক্ষার্থীদের মানসিক চাপ ও সংকটের সময়ে পারস্পরিক যোগাযোগ, মনোযোগ দিয়ে শোনা এবং সহমর্মিতার ওপর গুরুত্বারোপ করেন তিনি।

ড. আজহারুল ইসলাম বলেন, জীবন যখন অতিরিক্ত ভারাক্রান্ত মনে হয়, তখন তা একা বহন না করে ‘Let's talk, Let's listen, Let's support’—এই নীতি মেনে চললে এবং একে অপরের পাশে দাঁড়ালে অনেক অনাকাঙ্ক্ষিত ঘটনা প্রতিরোধ করা সম্ভব।

সেমিনারে তরুণ গবেষক ও মনোবিজ্ঞানী নিত্যানন্দ গাইন বলেন, শিক্ষাপ্রতিষ্ঠানে মানসিক স্বাস্থ্যসেবা ও পরামর্শ কেন্দ্র চালু হলে শিক্ষার্থীরা জরুরি প্রয়োজনে পেশাদার সহায়তা পাবে যা তাদের একাডেমিক ক্ষেত্রে আরো দক্ষ, আত্মবিশ্বাসী ও মানসিকভাবে সক্ষম হয়ে উঠতে সহায়ক ভূমিকা পালন করবে।