Loading..

পাঠসংশ্লিষ্ট ছবি/ইমেজ

২৫ আগস্ট, ২০২১ ০৭:০৪ অপরাহ্ণ

শর্করা জাতীয় খাবার

আমাদের শরীর যেসব খাবার থেকে শক্তি সঞ্চয় করে, তার একটি হচ্ছে শর্করা জাতীয় খাবার

যার মধ্যে রয়েছে স্টার্চ বা শ্বেতসার , চিনি এবং আঁশ।

আলু, আটা, চাল ও পাস্তার মধ্যে অনেক শ্বেতসার জাতীয় শর্করা রয়েছে।

আরো দেখুন