প্রবীর রঞ্জন চৌধুরী
সহকারী শিক্ষক
১০ অক্টোবর, ২০২১ ০৯:০৩ অপরাহ্ণ
পেয়ারা।
ধরনঃ সাধারণ শিক্ষা
শ্রেণিঃ সপ্তম
বিষয়ঃ কৃষি শিক্ষা
অধ্যায়ঃ পঞ্চম অধ্যায়
পেয়ারা-- এটি একটি ফাইবার জাতীয় ফল আর তাই এটি খেলে কোষ্ঠকাঠিন্য দূর হয়। কারো ঠিকমত পায়খানা না হলে পেয়ারা খেয়েই করতে পারেন আপনার সমস্যার সমাধান। পেয়ারাতে ভিটামিন -এ আছে আর যার কারণে এটি খেলে আমাদের দৃষ্টিশক্তি বাড়াতে সাহায্য করে। তাছাড়া এটি খেলে চোখের ছানি হওয়ার সম্ভাবনা অনেকটা কমে যায়।
মন্তব্য করুন
