জান্নাতুল ফেরদৌস মৌ
সহকারী শিক্ষক
১৫ জুন, ২০২৪ ১০:৫৮ অপরাহ্ণ
স্বাস্হ্যবিধি, পর্যাপ্ত ঘুম
ধরন: সাধারণ শিক্ষা
শ্রেণি: চতুর্থ
বিষয়: প্রাথমিক বিজ্ঞান
অধ্যায়: পঞ্চম অধ্যায়
শরীরের ক্ষয় পূরণ এবং বৃদ্ধির জন্য পর্যাপ্ত ঘুম প্রয়োজন। ভালো ঘুমের জন্য আমাদের প্রতিদিন নির্দিষ্ট সময় ঘুমাতে যাওয়া উচিত।