Loading..

পাঠসংশ্লিষ্ট ছবি/ইমেজ

রিসেট

১৯ ডিসেম্বর, ২০২৫ ০৬:৩২ পূর্বাহ্ণ

সামুদ্রিক আগাছা।।

সামুদ্রিক আগাছা পুষ্টির এক বিশাল ভাণ্ডার। এতে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে আয়োডিন, ম্যাগনেসিয়াম, ক্যালসিয়াম এবং পটাশিয়ামের মতো খনিজ উপাদান। বিশেষ করে যারা নিরামিষভোজী, তাদের জন্য এটি ভিটামিন বি-১২ (B12) এর একটি চমৎকার উৎস। জাপানি খাবার 'সুশি' (Sushi) তৈরিতে যে কালচে সবুজ আবরণ ব্যবহার করা হয়, তা মূলত 'নোরি' (Nori) নামক এক ধরনের শুকনো সামুদ্রিক আগাছা।

মন্তব্য করুন

সম্পর্কিত পোস্ট