থাইরয়েড গ্রন্থি আকারে ছোট হলেও আমাদের শরীর ও মনের ওপর এর প্রভাব অত্যন্ত গভীর। এই গ্রন্থি থেকে নিঃসৃত থাইরয়েড হরমোন শরীরের প্রায় সব কোষের কার্যক্রম নিয়ন্ত্রণ করে। বিশেষ করে মেটাবলিজম, শক্তি উৎপাদন, স্নায়ুতন্ত্র ও মস্তিষ্কের কার্যকারিতা। তাই থাইরয়েড হরমোনের ভারসাম্য নষ্ট হলে শুধু শারীরিক উপসর্গই নয়, মুড, আচরণ ও মানসিক স্বাস্থ্যেরও বড় ধরনের পরিবর্তন দেখা দেয়। 

থাইরয়েড হরমোন সরাসরি মস্তিষ্কের নিউরোট্রান্সমিটার এর কার্যকারিতার সঙ্গে যুক্ত। মুড ও আবেগ, ঘুম, মনোযোগ, স্মৃতিশক্তি উদ্বেগ, ও স্ট্রেস প্রতিক্রিয়া এই নিউরোট্রান্সমিটার নিয়ন্ত্রণ করে। ফলে থাইরয়েডের সমস্যা হলে মস্তিষ্কের এই রাসায়নিক ভারসাম্য বিঘ্নিত হয় এবং দেখা দেয় বিভিন্ন মুড ডিসঅর্ডার। 

✅ থাইরয়েড হরমোন কমে গেলে (হাইপোথাইরয়েডিজম) মস্তিষ্কে সেরোটোনিনের কার্যকারিতা কমে যায়, যা ডিপ্রেশনের অন্যতম প্রধান কারণ। হাইপোথাইরয়েডিজমে মানসিক ও আচরণগত পরিবর্তনঃ- 

▪️ অতিরিক্ত ঘুম বা সারাক্ষণ ক্লান্ত লাগা

▪️ ডিপ্রেশন

▪️ আত্মবিশ্বাস কমে যাওয়া

▪️ সারাক্ষন মন খারাপ থাকা বা উদাসীনতা 

▪️ আগ্রহ ও আনন্দ কমে যাওয়া

▪️ সিদ্ধান্ত নিতে অসুবিধা 

▪️ স্মৃতিশক্তি ও মনোযোগ কমে যাওয়া 

✅ অতিরিক্ত থাইরয়েড হরমোন (হাইপারথাইরয়েডিজম) স্নায়ুতন্ত্রকে অতিরিক্ত উত্তেজিত করে ফেলে, ফলে শরীর সব সময় “ফাইট অর ফ্লাইট” অবস্থায় থাকে। হাইপারথাইরয়েডিজমে মানসিক ও আচরণগত পরিবর্তনঃ- 

▪️ অকারণে ভয় বা অস্বস্তি 

▪️ অতিরিক্ত দুশ্চিন্তা ও অস্থিরতা 

▪️ প্যানিক এট্যাক 

▪️ মনোযোগ ধরে রাখতে না পারা

▪️ মুড সুইং 

▪️ ঘুমের সমস্যা

▪️ সহজে রেগে যাওয়া 

🔺 যদি হঠাৎ আচরণ বা মুডে বড় পরিবর্তন আসে, ডিপ্রেশন বা এংজাইটি চিকিৎসায় ভালো না হয়, দীর্ঘদিন অকারনে ক্লান্তি বা অস্থিরতা থাকে তবে চিকিৎসকের পরামর্শ প্রয়োজনীয় টেস্ট করুন।

ডা. মো: আবদুল্লাহ ইউসুফ 

বিশেষজ্ঞ চিকিৎসক, ইউএসএ