শিক্ষক বাতায়ন

ব্লগ

০৬ জানুয়ারি, ২০২৬ ০১:০৮ অপরাহ্ণ

চাকতি নিক্ষেপ (Discus Throw)

চাকতি নিক্ষেপ (Discus Throw) হলো অ্যাথলেটিক্সের একটি জনপ্রিয় ইভেন্ট, যেখানে প্রতিযোগীরা একটি চাকতি আকৃতির ভারী বস্তু (ডিসকাস) নির্দিষ্ট নিয়ম মেনে ঘুরিয়ে সর্বোচ্চ দূরত্বে নিক্ষেপ করেন; এটি অলিম্পিকসহ বিভিন্ন প্রতিযোগিতায় অন্তর্ভুক্ত এবং পুরুষদের জন্য ২ কেজি ও মহিলাদের জন্য ১ কেজি ওজনের চাকতি ব্যবহৃত হয়। নিক্ষেপের সময় প্রতিযোগীকে একটি বৃত্তের ভেতর থেকে (ব্যাসার্ধ ২.৫ মিটার) চাকতিটি ছুঁড়তে হয়, যা একটি নির্দিষ্ট সেক্টরের মধ্যে পড়ে।

মূল বিষয়:

খেলাধুলার ধরন: ট্র্যাক অ্যান্ড ফিল্ড (মাঠ ক্রীড়া) ইভেন্ট।
সরঞ্জাম: একটি চাকতি আকৃতির বস্তু (ডিসকাস), পুরুষদের জন্য ২ কেজি, মহিলাদের জন্য ১ কেজি।
নিক্ষেপের স্থান: ২.৫ মিটার ব্যাসের একটি বৃত্তাকার ক্ষেত্র থেকে নিক্ষেপ করতে হয়।
নিক্ষেপ পদ্ধতি: চাকতিটি ঘুরিয়ে সর্বোচ্চ গতিতে নিক্ষেপ করা হয় এবং এটি একটি নির্দিষ্ট কোণযুক্ত সেক্টরের মধ্যে পড়তে হয়।

চাকতি ধরার কৌশল (সাধারণ):