নীলা আকতার
সহকারী শিক্ষক
১৬ ফেব্রুয়ারি, ২০২৬ ১২:১১ পূর্বাহ্ণ
শরীর দুর্বল লাগলে কি খাওয়া উচিত
- কলা খেতেই হবে দ্রুত ক্লান্তি দূর করতে পারে কলা। কলায় রয়েছে ফাইবার, পটাশিয়াম ও কার্বোহাইড্রেট। ...
- ডার্ক চকোলেট এই ধরনের চকোলেট স্বাদে একটু কড়া। ...
- ডিমে ভরপুর পুষ্টি ডিমের মতো সুষম খাবার দু'টি হয় না। ...
- কাঠবাদাম খেয়ে দেখুন একটু দামি হলেও শরীরকে শক্তি জোগাতে কাঠবাদামের জুড়ি মেলা ভার।
মন্তব্য করুন
ব্লগ
১৫
২৫ মন্তব্য