সাধারণ সর্দি-কাশি (Common Cold) হলো ঊর্ধ্ব শ্বাসনালীর একটি ভাইরাল সংক্রমণ, যার সাধারণ লক্ষণগুলো হলো নাক দিয়ে পানি পড়া বা বন্ধ হয়ে যাওয়া, হাঁচি, গলা ব্যথা, কাশি, এবং হালকা জ্বর [২, ১০, ১২]। ভাইরাসের সংস্পর্শে আসার ১-৩ দিনের মধ্যে এসব লক্ষণ দেখা দেয় এবং সাধারণত ১ সপ্তাহের মধ্যে সেরে যায় [৮, ১০]। 

সাধারণ সর্দি-কাশির প্রধান লক্ষণসমূহ:

নাক: নাক দিয়ে অনবরত পানি পড়া (Rhinitis) বা নাক বন্ধ হয়ে যাওয়া [১, ৬]।

গলা ও শ্বাসতন্ত্র: গলা ব্যথা বা খুসখুসে ভাব, কাশি, এবং স্বরভঙ্গ [২, ৬, ১৩]।

অন্যান্য শারীরিক লক্ষণ: হাঁচি, হালকা মাথাব্যথা, ক্লান্তি, পেশী বা শরীর ব্যথা, এবং মৃদু জ্বর [১, ৮, ১২]।

ইন্দ্রিয়: স্বাদ বা গন্ধের অনুভূতি কমে যাওয়া [৬]। 

প্রাথমিক লক্ষণ (Initial Symptoms):

সাধারণত গলা ব্যথার মাধ্যমেই সর্দির শুরু হয়, এরপর নাক বন্ধ এবং হাঁচি শুরু হয় [১০]। 

সতর্কতা:

সাধারণত এটি ক্ষতিকর নয়, তবে শ্বাসকষ্ট, উচ্চ জ্বর বা ১০ দিনের বেশি লক্ষণ থাকলে দ্রুত চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া উচিত [১০, ১২]। বিশ্রাম এবং প্রচুর তরল পান করা এর প্রধান চিকিৎসা