🌿 ৭টি স্বর্ণালি অভ্যাস: সন্তানের সাথে স্বার্থপরতা এড়িয়ে বন্ধন তৈরি

সন্তান আল্লাহর দেয়া শ্রেষ্ঠ আমানত ও নেয়ামত। তাদের সাথে সময় দেওয়া শুধু দায়িত্ব নয়, এটি ইবাদতও বটে। নিচের ৭টি কাজ আপনাকে সন্তানের সাথে গভীর বন্ধন গড়তে ও স্বার্থপরতা দূর করতে সাহায্য করবে।  

১. প্রতিদিন অন্তত একবার সন্তানকে জড়িয়ে ধরে চুমু দিন   

অফিস থেকে ফেরার পর বা স্কুল থেকে আনতে গেলে প্রথমেই সন্তানকে জড়িয়ে ধরুন। এতে সন্তানের মনে ভালোবাসা, নিরাপত্তা ও আত্মবিশ্বাস তৈরি হয়। 

রাসূল (ﷺ) শিশুদের খুব স্নেহ করতেন, হাসান-হুসাইন (রা.)-কে চুমু দিতেন এবং কোলে নিতেন। 

২. বাড়িতে ফোন ও কাজ থেকে দূরে থাকুন

সন্তানের সাথে সময় কাটানোর সময় মোবাইল দূরে রেখে দিন। সে সময়ে অফিসের কাজ বা সোশ্যাল মিডিয়ায় মন না দিয়ে সন্তানের সাথে কথা বলুন বা খেলুন। 

(যদিও বর্তমান সময়ে কর্পোরেট দুনিয়ার চাকরির ব্যস্ততা (কাজ) বাসায় আনতে অনেকে বাধ্য হন।) তারপরও যথাসাধ্য চেষ্টা করতে হবে। 

৩. সন্তানের কথা মন দিয়ে শুনুন ও চোখে চোখ রাখুন 

সন্তান যদি কিছু বলতে আসে, তখন চোখে চোখ রেখে মনোযোগ দিয়ে শুনুন। এতে সে বুঝবে আপনি তাকে গুরুত্ব দেন।

সন্তান যদি বলে, "আব্বু/আম্মু, আজ স্কুলে..." — তখন ফোন না দেখে তার দিকে তাকিয়ে জিজ্ঞেস করুন, "তারপর কি হলো?" 

রাসূল (ﷺ) শিশুদের সাথে নম্রভাবে কথা বলতেন এবং তাদের গুরুত্ব দিতেন।  

৪. সন্তানের সাথে খেলার সময় নিজেকে শিশু বানিয়ে নিন  

খেলতে গেলে গুরুগম্ভীর বাবা-মা হয়ে না থেকে তার মত করে হাসুন, দৌড়ান, মজা করুন। এতে সন্তান আপনাকে সহজে কাছে পাবে। লুকোচুরি খেলুন, গাড়ি রেস দিন, পুতুল খেলায় অংশ নিন।  

৫. সন্তানের জন্য বিশেষ গেম বা এক্টিভিটি বানান 

বাড়িতে কাগজের ঘর বানানো, কুকিং খেলনা দিয়ে খেলানো, বা ছবি আঁকা (প্রাণীর ছবি নয়) — এমন কিছু খেলায় তাকে ব্যস্ত রাখুন যাতে সে শিখে এবং মজা পায়। বিভিন্ন কুইজ প্রশ্ন উত্তর গেমের আয়োজন করুন। ইসলামিক বোর্ড গেম খেলুন। 

৬. "মি-টাইম" এর নামে সন্তানকে অবহেলা করবেন না 

হ্যাঁ, নিজের সময় দরকার, কিন্তু সন্তানের চাওয়া বুঝে তাকে সময় দিন। সন্তানের সামনে কখনো এমন ভাব করবেন না যেন আপনি তার জন্য খুব খুব বিরক্ত। 

আপনি ক্লান্ত, কিন্তু সন্তান বলল, "আব্বু, একটা গল্প বলুন!" 

—তখন ৫ মিনিট সময় দিন অথবা ৫ মিনিট সময় বিশ্রামের জন্যে চেয়ে নিন। 

৭. সন্তানকে নতুন জায়গায় নিয়ে যান (এক্সপ্লোর করান) 

পার্ক, লাইব্রেরি, প্লে গ্রাউন্ড, ইসলামিক মিউজিয়াম ইত্যাদি জায়গায় বেড়াতে নিন।  সেখানে সে খেলতে খেলতে নতুন কিছু শিখবে ও নতুন বন্ধু পাবে। আপনার সাথেও ভালো বন্ধন তৈরি হবে। 

🎯 শেষ কথাঃ 

এই ৭টি সহজ অভ্যাস একজন বাবামা’র জন্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ। কারণ সন্তানের ছোটবেলা আর ফিরে আসবে না। মনে রাখবেন, 

"সন্তানের সাথে সময় কাটানো শুধু 'কোয়ালিটি টাইম' নয়, এটি আপনার আখিরাতের ইনভেস্টমেন্টও।"

সংগৃহীত