বর্তমানে মানুষের হার্ট অ্যাটাকের প্রধান কারণ হলো হৃদপিণ্ডে রক্ত সরবরাহকারী করোনারি ধমনিতে চর্বি/কোলেস্টেরল জমে সরু বা বন্ধ হয়ে যাওয়া। তবে একাধিক কারণ একসঙ্গে কাজ করতে পারে।

1. উচ্চ রক্তচাপ
2. রক্তে LDL কোলেস্টেরল ও ট্রাইগ্লিসারাইড বেশি থাকা
3. ধূমপান ও তামাকজাত দ্রব্য
4. ডায়াবেটিস
5. অতিরিক্ত ওজন ও পেটের মেদ
6. শারীরিক পরিশ্রম কম করা
7. অস্বাস্থ্যকর খাবার—অতিরিক্ত লবণ, চিনি, ট্রান্সফ্যাট/স্যাচুরেটেড ফ্যাট ও অতিরিক্ত প্রক্রিয়াজাত খাবার
8. দীর্ঘদিনের মানসিক চাপ ও ঘুমের ঘাটতি
9. অতিরিক্ত মদ্যপান
10. বংশগত ঝুঁকি ও বয়স বৃদ্ধি
11. কিছু ক্ষেত্রে রক্ত জমাট বাঁধা, ধমনির আকস্মিক সংকোচন বা অন্যান্য হৃদ্‌রোগ

একটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয়: অনেক সময় কোনো ব্যক্তির আগে তেমন লক্ষণ না থাকলেও হার্ট অ্যাটাক হতে পারে। তাই রক্তচাপ, রক্তের শর্করা ও কোলেস্টেরল নিয়মিত পরীক্ষা করা এবং ধূমপান না করা খুবই গুরুত্বপূর্ণ।

বুকের মাঝখানে চাপ/ব্যথা, শ্বাসকষ্ট, ঠান্ডা ঘাম, বমি ভাব বা ব্যথা হাত/চোয়াল/পিঠে ছড়িয়ে পড়লে দ্রুত জরুরি চিকিৎসা নিতে হবে।