সহকারী শিক্ষক
০৬ সেপ্টেম্বর, ২০২৬ ০৮:২০ পূর্বাহ্ণ
সহকারী শিক্ষক
শঙ্খমূল হলো ঐতিহ্যবাহী আয়ুর্বেদ ও ইউনানি চিকিৎসায় ব্যবহৃত একটি ভেষজ উদ্ভিদ বা কন্দ, যা বিশেষ ভেষজ শিকড় হিসেবেও পরিচিত। এটি শারীরিক শক্তি বৃদ্ধি, হজমশক্তি উন্নত করা এবং স্নায়ুকে শান্ত রাখতে সাহায্য করে।
শারীরিক দুর্বলতা কাটাতে এবং স্ট্যামিনা বাড়াতে এটি কার্যকরী।
কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করতে এবং পেটের স্বাস্থ্য ভালো রাখতে সাহায্য করে।
এতে থাকা খনিজ ও পটাশিয়াম রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে সহায়ক।
সাধারণ ভেষজ হিসেবে এর গুঁড়ো সাধারণত আধা থেকে এক চা চামচ কুসুম গরম জল বা দুধের সাথে মিশিয়ে রাতে খাওয়া হয়।
৪
৪ মন্তব্য