ডেঙ্গু প্রতিরোধে জনসচেতনতা

ডেঙ্গু কীভাবে ছড়ায়?

ডেঙ্গু ভাইরাস বহনকারী এডিস মশার কামড়ে ডেঙ্গু ছড়ায়। এডিস মশা সাধারণত দিনের বেলাতেও কামড়ায় এবং জমে থাকা পরিষ্কার পানিতে বংশবিস্তার করতে পারে।

ডেঙ্গুর সাধারণ লক্ষণ

হঠাৎ উচ্চ জ্বর

তীব্র মাথাব্যথা

চোখের পেছনে ব্যথা

শরীর ও হাড়-জোড়ায় ব্যথা

বমি বমি ভাব বা বমি

দুর্বলতা

কখনো ত্বকে লালচে র‍্যাশ

বিপদের লক্ষণ দেখা দিলে দ্রুত হাসপাতালে যান

বারবার বমি

তীব্র পেটব্যথা

নাক, মাড়ি বা অন্য স্থান থেকে রক্তপাত

বমি বা পায়খানায় রক্ত

অতিরিক্ত দুর্বলতা, অস্থিরতা বা তন্দ্রা

শ্বাসকষ্ট

প্রস্রাব কমে যাওয়া

ডেঙ্গু প্রতিরোধে আমাদের করণীয়

১. জমে থাকা পানি অপসারণ করুন
ফুলের টব, বালতি, ড্রাম, বোতল, পরিত্যক্ত টায়ার, নারকেলের খোসা, ছাদ ও নালাসহ যেসব স্থানে পানি জমে থাকতে পারে—নিয়মিত পরিষ্কার করুন।

২. পানির পাত্র ঢেকে রাখুন
ট্যাংক, ড্রাম ও অন্যান্য পানির পাত্র ভালোভাবে ঢেকে রাখুন।

৩. সপ্তাহে অন্তত একদিন বাড়ির চারপাশ পরিদর্শন করুন
পানি জমেছে কি না দেখুন এবং জমে থাকা পানি ফেলে দিন। পাত্রের ভেতর পরিষ্কার করে ঘষে ধুয়ে নিন।

৪. মশার কামড় থেকে নিজেকে রক্ষা করুন
দিনের বেলাতেও প্রয়োজনে মশারি ব্যবহার করুন, শরীর যতটা সম্ভব ঢেকে রাখুন এবং অনুমোদিত মশা নিরোধক ব্যবহার করুন।

৫. আবর্জনা জমতে দেবেন না
পরিত্যক্ত প্লাস্টিকের পাত্র, বোতল, টায়ার ও অন্যান্য পানি জমতে পারে এমন সামগ্রী যথাযথভাবে অপসারণ করুন।

৬. প্রতিবেশীর বাড়ি ও আশপাশও পরিষ্কার রাখুন
শুধু নিজের ঘর পরিষ্কার করলেই হবে না—পুরো পাড়া-মহল্লাকে মশার প্রজননস্থল মুক্ত রাখতে হবে।

ডেঙ্গু হলে কী করবেন?

জ্বর হলে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।

পর্যাপ্ত পানি ও তরল খাবার গ্রহণ করুন।

চিকিৎসকের পরামর্শ অনুযায়ী পরীক্ষা ও চিকিৎসা নিন।

নিজে থেকে অ্যাসপিরিন বা আইবুপ্রোফেনজাতীয় ওষুধ খাবেন না, কারণ রক্তপাতের ঝুঁকি বাড়তে পারে।

রক্তপাত বা বিপদের কোনো লক্ষণ দেখা দিলে দেরি না করে হাসপাতালে যান।

ডেঙ্গু নির্মূলে সম্মিলিত উদ্যোগ

নিজের বাড়ি পরিষ্কার → বাড়ির আশপাশ পরিষ্কার → শিক্ষা প্রতিষ্ঠান পরিষ্কার → কর্মস্থল পরিষ্কার → রাস্তা ও নালা পরিষ্কার → পুরো এলাকা মশার প্রজননস্থল মুক্ত

মনে রাখুন

“তিন দিনে একবার নয়—প্রতিদিনই খুঁজুন, পানি জমতে দেবেন না।”                                                                                                                                                                            

আমাদের অঙ্গীকার

জমে থাকা পানি অপসারণ করি, এডিস মশার বংশবিস্তার বন্ধ করি, ডেঙ্গু প্রতিরোধ করি।

একজনের সচেতনতা একটি পরিবারকে রক্ষা করতে পারে, আর সবার সম্মিলিত সচেতনতা একটি সমাজকে ডেঙ্গুমুক্ত রাখতে পারে।