সালেহা বেগম
সহকারী শিক্ষক
০৯ জুলাই, ২০২১ ১২:০০ অপরাহ্ণ
ব্রাহ্মী শাক।
ধরনঃ সাধারণ শিক্ষা
শ্রেণিঃ পঞ্চম
বিষয়ঃ প্রাথমিক বিজ্ঞান
অধ্যায়ঃ ষষ্ঠ অধ্যায়
ব্রাহ্মী শাক
অশ্বগন্ধার মতো ব্রাহ্মীও মনকে রাখে প্রফুল্ল। এ ছাড়া শরীরের প্লাজমা কোষের মাধ্যমে ইমিউনোগ্লোবুলিন নামের যে অ্যান্টিবডিগুলো তৈরি হয়, সেটার উৎপাদনেও ভূমিকা রাখে ব্রাহ্মীর রস। এতে আছে অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট। ক্যান্সার রোধ করার পাশাপাশি এটি আবার ডায়াবেটিসের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া কমাতেও ভূমিকা রাখে। এ শাকের রসটাই মূলত উপকারগুলো করে। তাই এক মুঠো ব্রাহ্মীর রসের সঙ্গে পুদিনা কিংবা লেবু যোগ করে তৈরি করতে পারেন মজার পানীয়।
মন্তব্য করুন
