সিনিয়র শিক্ষক
০১ অক্টোবর, ২০২৫ ১০:২২ অপরাহ্ণ
সিনিয়র শিক্ষক
ধরনঃ সাধারণ শিক্ষা
শ্রেণিঃ নবম
বিষয়ঃ গার্হস্হ্য বিজ্ঞান
অধ্যায়ঃ অধ্যায় একাদশ
পায়ু হলো পাচনতন্ত্রের শেষ অংশ, যার মাধ্যমে মলদ্বারা (Rectum) থেকে বর্জ্য পদার্থ দেহের বাইরে নির্গত হয়। এটি একটি নিয়ন্ত্রণকারী স্ফিংষ্টার পেশি দ্বারা ঘেরা থাকে, যা মলত্যাগ নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে।
· রেকটামের (Rectum) শেষাংশে।
· পায়ুপথের (Anal canal) মাধ্যমে দেহের বাইরে মল বের হয়।
· পায়ু একটি বৃত্তাকার ছিদ্র।
· এটি অভ্যন্তরীণ স্ফিংষ্টার (Internal sphincter) ও বহিঃস্থ স্ফিংষ্টার (External sphincter) দ্বারা ঘেরা।
· অভ্যন্তরীণ স্ফিংষ্টার স্বয়ংক্রিয়ভাবে কাজ করে, আর বহিঃস্থ স্ফিংষ্টার আমাদের ইচ্ছা অনুযায়ী নিয়ন্ত্রণ করা যায়।
১। মলদ্বারের মাধ্যমে মল নির্গমন।
২। মলত্যাগ নিয়ন্ত্রণ।
৩। অন্ত্রের শেষ অংশে চাপ বজায় রাখা।
৪। স্ফিংষ্টার পেশির মাধ্যমে মলত্যাগ নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করা।
· হেমোরয়েডস (Piles): পায়ুপথে রক্তবাহিকা ফুলে যাওয়া।
· ফিশার (Anal fissure) → পায়ুপথে ফাটা বা ক্ষত।
· ফিস্টুলা (Anal fistula) → পায়ুপথে অস্বাভাবিক নালী।
· সংক্রমণ ও প্রদাহ।
১। আঁশযুক্ত খাদ্য ও পর্যাপ্ত পানি গ্রহণ।
২। মলত্যাগের সময় অতিরিক্ত চাপ না দেওয়া।
৩। হেমোরয়েডস বা ফিশারে ওষুধ ও Sitz bath।
৪। গুরুতর অবস্থায় চিকিৎসকের পরামর্শে অস্ত্রোপচার।
১। সুষম খাদ্যাভ্যাস বজায় রাখা।
২। যথেষ্ট পানি পান।
৩। ধূমপান ও অ্যালকোহল পরিহার।
৪। নিয়মিত ব্যায়াম ও স্বাস্থ্য পরীক্ষা।
পায়ু আমাদের দেহের মলত্যাগ প্রক্রিয়ার শেষ অংশ। এর সুস্থতা ভালো মলত্যাগ ও অন্ত্রের স্বাভাবিক কাজের জন্য অত্যন্ত জরুরি।