গলগণ্ড বা গয়টার (Goiter)

গলগণ্ড বা গয়টার হলো গলার একটি সুস্পষ্ট ফোলা যা থাইরয়েড গ্রন্থির (Thyroid gland) অস্বাভাবিক বৃদ্ধি বা প্রদাহের কারণে ঘটে। এটি ঘাড়ের সামনের অংশে দেখা যায়।

গলগণ্ডের কারণ:

• ১। আয়োডিনের অভাব: সবচেয়ে সাধারণ কারণ। আয়োডিন থাইরয়েড হরমোন তৈরি করতে ব্যবহৃত হয়।

• ২। থাইরয়েডের রোগ: যেমন হাইপোথাইরয়ডিজম বা হাইপারথাইরয়ডিজম।

• ৩। গঠনগত ত্রুটি বা সিস্ট: থাইরয়েডে গ্রন্থি বা সিস্ট গঠিত হলে গলগণ্ড হতে পারে।

• ৪। অ্যালার্জি বা সংক্রমণ।

• ৫। কিছু ওষুধের প্রভাব।

গলগণ্ডের লক্ষণ:

• ১। গলার সামনের অংশে ফোলা বা গাঁট।

• ২। গলা বা ঘাড়ে চাপ বা ব্যথা।

• ৩। গলার মধ্যে অস্বস্তি বা খাবার গিলে নিতে কষ্ট।

• ৪। কাশির সমস্যা।

• ৫। শ্বাস নিতে অসুবিধা (গুরুতর ক্ষেত্রে)।

• ৬। গলার ভেতরের হরমোনজনিত লক্ষণ-যেমন ওজন বৃদ্ধি বা হ্রাস, ক্লান্তি, হৃৎস্পন্দন বাড়া ইত্যাদি।

গলগণ্ডের ধরন:

১। এন্ডেমিক গলগণ্ড: প্রধানত আয়োডিনের অভাবে হয়।

২। নন-এন্ডেমিক গলগণ্ড: থাইরয়েডের রোগ বা অন্যান‍্য কারণে হয়।

৩। গয়টার সিস্ট: থাইরয়েডে তরল বা কণার সঞ্চয়।

৪। গোলজীবী গলগণ্ড: থাইরয়েড গ্রন্থির বৃদ্ধি ও গাঁট তৈরি।

প্রতিকার:

• ১। আয়োডিন–সমৃদ্ধ খাবার যেমন-সাগর খাবার, আয়োডিনযুক্ত লবণ, মাছ ইত্যাদি গ্রহণ।

• ২। ভিটামিন ও মিনারেল সমৃদ্ধ সুষম খাদ্য।

• ৩। প্রয়োজনে চিকিৎসকের পরামর্শে থাইরয়েড হরমোন বা ওষুধ গ্রহণ।

• ৪। গুরুতর ক্ষেত্রে অস্ত্রোপচার (Surgery) বা থাইরয়েড থেরাপি।

প্রতিরোধ:

• ১। দৈনন্দিন খাদ্যতালিকায় আয়োডিনযুক্ত লবণ ব্যবহার।

• ২। সুষম খাদ্য, যাতে পর্যাপ্ত ভিটামিন ও মিনারেল থাকে।

• ৩। নিয়মিত স্বাস্থ্য পরীক্ষা, বিশেষ করে থাইরয়েড ফাংশন টেস্ট।

গলগণ্ড শুধু একটি শারীরিক ফোলা নয়, এটি প্রায়শই থাইরয়েড গ্রন্থির গঠনগত বা কার্যতন্ত্রগত সমস্যার ইঙ্গিত। তাই গলার ফোলা বা গলগণ্ডের সমস্যা দেখা দিলে দেরি না করে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া জরুরি।