Loading..

পাঠসংশ্লিষ্ট ছবি/ইমেজ

রিসেট

২৩ অক্টোবর, ২০২৫ ০৭:২৬ পূর্বাহ্ণ

খাদ্য বস্থ সম্পর্কীয় আলোচনা

খাদ্য হলো এমন একটি আহার্য সামগ্রী যা গ্রহণ করলে দেহের পুষ্টি, বৃদ্ধি, ক্ষয়পূরণ, তাপ উৎপাদন এবং রোগ প্রতিরোধে সহায়তা করে। খাদ্যের প্রধান উপাদানগুলো হলো আমিষ, শর্করা, স্নেহ/চর্বি, ভিটামিন, খনিজ লবণ এবং পানি। সুষম খাদ্য বলতে এমন খাবারকে বোঝানো হয় যেখানে এই ছয়টি উপাদান সঠিক পরিমাণে বিদ্যমান থাকে এবং যা দেহের সকল পুষ্টির চাহিদা পূরণ করে। 

মন্তব্য করুন

সম্পর্কিত পোস্ট