নীলা আকতার
সহকারী শিক্ষক
০২ জানুয়ারি, ২০২৬ ১১:২১ অপরাহ্ণ
ভিটামিন সি
ধরনঃ সাধারণ শিক্ষা
শ্রেণিঃ অষ্টম
বিষয়ঃ বিজ্ঞান
অধ্যায়ঃ অধ্যায়-১৩
ভিটামিন সি রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়, ত্বক উজ্জ্বল করে, ক্ষত নিরাময়ে সাহায্য করে, আয়রন শোষণ বৃদ্ধি করে এবং হৃদরোগের ঝুঁকি কমায়, কারণ এটি একটি শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট যা শরীরকে ফ্রি র্যাডিক্যাল থেকে রক্ষা করে এবং কোলাজেন উৎপাদনে সহায়তা করে।
মন্তব্য করুন
