মোঃ নুরুল ইসলাম
সিনিয়র শিক্ষক
১৪ আগস্ট, ২০২৬ ০৯:০৭ অপরাহ্ণ
ভিটামিন ।
ধরনঃ সাধারণ শিক্ষা
শ্রেণিঃ অষ্টম
বিষয়ঃ বিজ্ঞান
অধ্যায়ঃ অধ্যায়-১৩
ভিটামিন বা খাদ্যপ্রাণ হলো খাদ্যে উপস্থিত এক প্রকার জৈব রাসায়নিক পুষ্টি উপাদান, যা দেহে শক্তি উৎপন্ন করে না কিন্তু অতি অল্প পরিমাণে থেকে শরীরের স্বাভাবিক পুষ্টি, বৃদ্ধি এবং রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা ঠিক রাখতে সাহায্য করে। এ সম্পর্কে বিস্তারিত জানতে উইকিপিডিয়া ভিটামিন নিবন্ধ দেখতে পারেন। [1, 2, 3]
ভিটামিনের প্রধান বৈশিষ্ট্য
এটি এক ধরনের জটিল জৈব যৌগ।
খাদ্যে খুব সামান্য পরিমাণে থাকে।
সরাসরি শক্তি বা ক্যালরি দেয় না।
শরীর নিজে এটি তৈরি করতে পারে না (কিছু ব্যতিক্রম ছাড়া), তাই বাইরে থেকে খাবার খেতে হয়।
মন্তব্য করুন
