Loading..

পাঠসংশ্লিষ্ট ছবি/ইমেজ

রিসেট

২৫ অক্টোবর, ২০২৬ ০৭:৫২ পূর্বাহ্ণ

রাগের সময় জিহবা সংযত রাখুন

রাগের সময় জিহবা সংযত রাখুন

রাগ এমন একটি অনুভূতি, যা মানুষের বিবেচনাবোধকে দুর্বল করে দিতে পারে। রাগের মুহূর্তে মানুষ অনেক সময় এমন কথা বলে ফেলে, যা স্বাভাবিক অবস্থায় কখনোই বলত না।

স্বামী-স্ত্রীর মধ্যে ঝগড়া, বাবা-মায়ের সঙ্গে সন্তানের মনোমালিন্য, ভাইবোনের বিরোধ কিংবা বন্ধুত্বের সম্পর্ক নষ্ট হওয়ার পেছনে অনেক সময় রাগের মাথায় বলা কিছু কথা দায়ী থাকে।

তাই রাগ হলে সঙ্গে সঙ্গে উত্তর দেওয়ার পরিবর্তে কিছুক্ষণ নীরব থাকুন। প্রয়োজনে সেই স্থান থেকে সরে যান, অজু করুন এবং পরিস্থিতি শান্ত হওয়ার পর কথা বলুন।

মনে রাখবেন, রাগের সময় নিজেকে নিয়ন্ত্রণ করতে পারা দুর্বলতা নয়; বরং এটি আত্মসংযম ও মানসিক শক্তির পরিচয়।

মন্তব্য করুন

সম্পর্কিত পোস্ট